Борторасширитель своими руками чертежи

7

Обновление 09,06,2014 Спустя год я сделал новую и улучшенную версию турника. Теперь у него съёмная спинка, что позволяет тренировать пресс, поднимая ноги полностью. Чертежи и фотки здесь.

Ободрённый предыдущим успехом решил сделать многофункциональный турник. Такой, чтобы можно было не только подтягиваться, но и на брусьях отжиматься, и пресс тренировать. В сети нашёл много примеров подобных тренажёров, но конкретного чертежа с размерами естественно никто не выкладывает.

Также меня не устраивало то, что на всех подобных тренажёрах ширина обычного хвата для подтягиваний равна ширине брусьев ( 55 см), а у меня обычный хват не меньше 65 см. То есть нужно было сделать турник шире, чем брусья, и как-то их соединить. Скажу честно -- эта хитрость едва всё не испортила: на бумаге начертить правильную трапецию легко, а попробуй её сварить!

В общем, чертёж я сделал. Вот он.

123

Дальше проще. Съездил на склад, купил необходимый металл. Обошлось в 12 евро.1

Чтобы не тратить время в цехе на точное разрезание деталей, нарезал металл дома. И только тут я внезапно осознал, как тяжело сварить трапецию, не имея никаких приспособлений. Пришлось придумать кое-что.
2

В цехе сварил. Было не просто. Опыта у меня нет. Конструкция тяжёлая (15 кг) -- ворочать было тяжело. В основном варил электродом, но кое-что заварил полуавтоматом. Из-за отсутствия опыта и необходимых приспособлений мой турник от тепла слегка повело.
3
Не откладывая в долгий ящик, смастерил подушки для локтей и спины. Купил дермантин и поролон ( 5 евро), распилил доски под размер. Насверлил отверстия на турнике.
4

С помощью клея "Момент" всё это склеил. Получились отличные подушечки.
5
Также приклеил четыре резиновые подкладки, чтобы не царапались обои. Купил быстросохнущую белую краску (сохнет за 2 часа) и покрасил в два слоя.

Много нервов отняли крепежи. В строительных магазинах не нашёл подходящих. Купил обычные мощные (5мм толщиной) уголки, а в цехе загнул края. Пришёл домой, повесил, начал проверять... и полный облом. В положении брусья мой тренажёр вырывал дюбеля из стены. Пришлось наваривать усиления и насверливать по два дополнительных отверстия.

К счастью, всё закончилось благополучно: турник в полном порядке и готов к эксплуатации.

67

В положении брусья можно отжиматься и тренировать пресс.
910

В положении турник можно подтягиваться как угодно: широким хватом, узким, обратным, обычным, перпендикулярным и т.д.
8

Для тех, кому интересны размеры, привожу чертёж ещё раз с пояснениями. Картинка кликабельна -- сохраняйте на здоровье, делайте сами или заказывайте у сварщиков и тренируйтесь.

123
Красные линии на чертеже -- места сварных соединений. Теперь размеры:
№1 - 750 мм (труба 30 мм - 1 штука)
№2 - 150 мм (труба 30 мм - 6 штук)
№3 - 700 мм (профиль 30х30 мм - 1 штука) размер ориентировочный, нужно подгонять
№4 - 200 мм (труба 30 мм - 2 штуки) приваривать под углом 20 градусов.
№5 - 550 мм (профиль 30х30 мм - 2 штуки)
№6 - 400 мм (профиль 30х30 мм - 2 штуки) размер ориентировочный, нужно подгонять
№7 - 650 мм (профиль 30х30 мм - 2 штуки)
№8 - 550 мм (профиль 30х30 мм - 1 штука)
№9 - 140х120 мм (лист 5 мм - 1 штука) можно приварить сзади (на чертеже не видно)
№10 - 300х70 мм (лист 5 мм - 2 штуки)

По просьбе добавил схему крепежей. Я их делал сам. Шуруп длиной 70 мм. Шляпка гаечной формы.
P1010204

add
Источник: http://igorol.livejournal.com/4848.html


Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Турник, брусья и пресс своими руками - Журнал Как сделать воротник на ткани

Борторасширитель своими руками чертежи Дача своими руками - чертежи, фото, видео. VK
Борторасширитель своими руками чертежи Сарай своими руками, чертежи, список
Борторасширитель своими руками чертежи Своими руками - Как сделать самому
Борторасширитель своими руками чертежи Сами своими руками
Борторасширитель своими руками чертежи MIDI система для баяна своими силами - форум
Борторасширитель своими руками чертежи USB-OTG Как самому сделать OTG
Борторасширитель своими руками чертежи Активация ОС Windows 10
Борторасширитель своими руками чертежи Актёры алкоголики. Российские актёры алкоголики. Советские
Вопрос - Ответ (752 консультации) Страховой юрист Гамак своими руками - сплести или шить. Виды Джон Фаулз. Коллекционер Как в Word выстроить строки в алфавитном порядке Как проверить датчик коленвала самому Как своими руками украсить праздник воздушными шарами